Осваивайте умение управлять своими эмоциями и откройте путь к счастью.
Автор: Екатерина Прибыш
Стоимость практикума: 2 990 руб.
Этот практикум включает:
- 3 дня
- Период доступа: 1 год после оплаты
- Обучение: доступно в личном кабинете на GetCourse
- Когда начать: в любое удобное время
- Уровень: для начинающих
- Техническая поддержка: в рабочие часы, через чат в мессенджере и по электронной почте
- Доступ: предоставляется сразу после оплаты.
Чему вы научитесь?
- Разбирать свои эмоции.
- Осознавать источники негативных чувств.
- Избавляться от деструктивных состояний.
- Справляться с эмоциональным выгоранием.
- Поддерживать себя в хорошем состоянии.
О ПРАКТИКУМЕ:
Постоянное принижение своих успехов и достижений, а также отсутствие веры в собственную ценность стали обычным явлением. Чувство потерянности и дезориентации мешает в полной мере наслаждаться жизнью. Эти состояния не дают человеку достичь успеха, финансового благополучия, гармонии в отношениях и раскрыть свою индивидуальность. Если вы хотите научиться справляться с этими чувствами экологично и бережно, чтобы изменить свою жизнь к лучшему, то этот практикум будет вам полезен.
На этом практикуме Екатерина Прибыш обучит вас трем медитациям, которые помогут вам углубиться в себя и найти ответы на важные вопросы. Вы поймете причины этих состояний, научитесь принимать их, избавляться от дискомфорта и чувства пустоты.
В программе практикума «По ту сторону счастья»:
- Почему возникает беспричинное состояние смятения, опустошенности и эмоциональной пустоты? Как реагировать на такие состояния и избавиться от дискомфорта? Как пройти через эмоции и обрести дар, который они дают? Как выйти на новый уровень жизни благодаря трансформации?
- Три медитации: «Я есть», «Я доверяю», «Я люблю».
Медитации помогут вам понять, почему вы чувствуете опустошенность и неприятие себя. Благодаря им вы сможете избавиться от уныния, открыть для себя новые горизонты самопознания и изменить свою жизнь к лучшему.
