Откройте для себя способы заботы о себе и своих чувствах, а также найдите поддержку и мотивацию для внесения новых изменений в свою жизнь. Узнайте техники, которые обеспечат достижение результатов уже после первой сессии.
Автор: Анна Матари
Стоимость консультации:390 ₽
Эта консультация-сеанс включает:
- 45 минут
- Программа обучения доступна в личном кабинете на платформе GetCourse.
- Вы можете начать обучение в любое удобное для вас время и в любой день.
- Курс предназначен для начинающих, поэтому уровень сложности будет подходящим для всех.
- На протяжении всего обучения вас будет поддерживать куратор.
- Техническая поддержка работает в рабочие часы и доступна через чат в личном кабинете.
- Доступ к материалам курса открывается сразу после оплаты.
Чему вы научитесь?
- Преодолевать неуверенность.
- Проявлять заботу о себе.
- Возвращать эмоциональное равновесие.
- Справляться с агрессией.
- Избавляться от стеснительности и самокритики.
О КОНСУЛЬТАЦИИ:
Онлайн-консультация с психологом — это шанс получить поддержку и мотивацию для положительных изменений в жизни всего за 45 минут. Благодаря авторским методикам, вы сможете решить свои проблемы уже после первого сеанса.
Записаться на консультацию очень просто: выберите удобное время в календаре, произведите оплату и получите на электронную почту подтверждение с информацией о консультанте и времени встречи. Ссылка на консультацию придёт за 5 минут до её начала.
На сессии «Мотивация для новых изменений в жизни» вы получите план действий, который поможет:
- Преодолеть сомнения в своих силах и сделать первые шаги к переменам.
- Восстановить внутреннее равновесие и научиться управлять гневом.
- Избавиться от застенчивости и завышенных ожиданий от себя.
Не упустите возможность улучшить свою жизнь. Начните новую главу вместе с нами и сделайте первый шаг к реализации своих мечтаний уже сегодня.
