Онлайн-курс, где вы освоите методы глубокого расслабления с использованием поющих чаш.
Автор: Елена Вершинина
Стоимость онлайн-курса: 33 340 руб.
Этот онлайн-курс включает:
- 8 недель обучения
- Курс доступен в личном кабинете на платформе GetCourse. Вы можете начать обучение в любое удобное для вас время. Программа разработана для новичков, поэтому уровень сложности курса адаптирован для начинающих.
- Преимущества курса:
- Бонусы для всех участников.
- Индивидуальное сопровождение от автора курса.
- Техническая поддержка в рабочее время через чат в личном кабинете, чат в социальной сети ВКонтакте и электронную почту.
- Доступ к материалам курса открывается сразу после оплаты.
Что вы узнаете?
- Как улучшить здоровье с помощью звуковой терапии
- Звуковая терапия может значительно улучшить ваше самочувствие. Она помогает снять стресс, снизить уровень тревожности и восстановить эмоциональное равновесие. Регулярные сеансы с использованием звуковых волн могут также способствовать улучшению сна и повышению общей жизненной энергии.
- Как овладеть техникой глубинного расслабления
- Освоение техники глубокого расслабления требует практики и терпения. Одним из эффективных методов является медитация с использованием звуков природы или специальных музыкальных композиций. Важно найти тихое место, удобно расположиться и сосредоточиться на звуках, постепенно расслабляя каждую часть тела.
- Как убрать негативные эмоции
- Негативные эмоции могут оказывать значительное влияние на наше здоровье и общее самочувствие. Звуковая терапия может помочь избавиться от стресса и тревожности. Например, прослушивание спокойной музыки или звуков природы способствует выработке эндорфинов, улучшая настроение и общее состояние.
- Как создать баланс в своих чувствах
- Создание эмоционального баланса важно для общего благополучия. Звуковая терапия способствует гармонизации чувств, помогая справиться с негативными эмоциями и улучшить настроение. Регулярные сеансы могут помочь восстановить внутреннее равновесие и повысить качество жизни.
- Как освободиться от подавляющих состояний
- Подавляющие состояния, такие как депрессия или тревожность, могут негативно сказываться на нашем здоровье. Звуковая терапия помогает снять напряжение и улучшить эмоциональное состояние. Прослушивание определенных звуковых композиций или медитация с использованием звуков способствуют расслаблению и освобождению от негативных эмоций.
ОБ ОНЛАЙН-КУРСЕ:
Наука подтверждает положительное воздействие музыки и звуков на организм человека. Инструменты звукотерапии позволяют эффективно изменять и настраивать внутренние состояния. Елена Вершинина провела мастер-класс, где поделилась техниками глубокого расслабления и исцеления с помощью поющих чаш.
Этот мастер-класс будет полезен для всех, кто часто испытывает тревогу и стресс, и не может избавиться от негативных эмоций. Звукотерапия проникает глубоко в психику и мышечную систему, способствуя расслаблению и улучшению психосоматического состояния.
Цель Елены — обучить своих учеников методам освобождения от гнетущих чувств и помочь им справиться с жизненными кризисами.
На онлайн-курсе Елены Вершининой «Звукотерапия» будут раскрыты темы:
- Какие звуковые частоты задействованы в данной терапии? Рассмотрим несколько методов:
- Тибетские поющие чаши.
- Телесная работа с камертонами.
- Контакт с внутренним «Я» через голос.
- Телесно-голосовая терапия.
В ходе занятий вы достигнете глубокого расслабления, при котором каждая клетка вашего тела будет гармонизировать с вашими мыслями. Вы сможете остановить поток мыслей и избавиться от негативных эмоций. Это позволит вам за один сеанс обрести мощный заряд энергии, сбалансировать свои чувства и испытать давно забытые ощущения из детства.
