Вы научитесь преодолевать свои опасения, раскрывать свой творческий потенциал и лучше понимать себя. Вы освоите методы принятия решений и управления своими эмоциями, основанные на осознанности.
Авторы: Александра Харитонова Ommani school
Стоимость мини-курса: 1990 руб
Этот курс включает:
- 2 часа
- 11 уроков
- Период использования: неограничен.
- Обучение: на платформе ИнфоХит.
- Время обучения: в любое удобное для вас время.
- Уровень сложности: для начинающих.
- Техническая поддержка: в рабочие часы.
- Доступ к обучению: сразу после оплаты.
Чему вы научитесь?
- Использовать теоретические знания в реальной жизни.
- Развивать свои способности.
- Преодолевать внутренние барьеры.
- Изучать себя и свои чувства.
- Формировать оптимистичный настрой.
- Строить планы на будущее.
О МИНИ-КУРСЕ:
Наша жизнь — это непрерывный поток событий, чувств и испытаний. Чтобы успешно преодолевать эти испытания, нужно научиться быть внимательным к себе и своим эмоциям.
Перед вами первая часть курса «Перепиши жизнь: Эволюция себя», который приглашает вас в увлекательное путешествие по пути самопознания и личностного роста. В конце этого пути вы станете лучшей версией себя.
Этот мини-курс создан экспертом образовательного проекта Ommani School Александрой Харитоновой.
На занятиях вы узнаете, как преодолеть внутренние барьеры и раскрыть свой творческий потенциал, а также как лучше понять себя. Вы освоите навыки осознанного подхода к жизни и принятия решений, а также научитесь управлять своими эмоциями.
Для этого мы предлагаем вам вести специальный дневник, где вы будете записывать свои действия и отмечать результаты. Это поможет вам лучше понимать себя и свои достижения.
Краткое содержание мини-курса «Принцесса»:
- Ориентация на настоящее. Жизнь здесь и сейчас.
- Практики осознанности и положительные утверждения. Мощные позитивные установки, которые придадут вам энергии и уверенности в будущем.
- Как стать человеком, осознающим себя. Управление своим сознанием.
- Работа над проявлениями эгоцентризма и их преодоление.
- Методы развития воображения для осуществления ваших желаний.
В итоге вы начнёте активно развиваться и расти как личность, и откроете для себя мир, где вы сами будете определять свою судьбу.
