В программу включены практики, направленные на снятие телесных страданий.
Автор: Алиса Венская
Стоимость курса: 5900 руб
Этот курс включает:
- 1 час 30 минут
- 4 урока
- Доступ к обучению на платформе ИнфоХит предоставляется без ограничения по времени.
- Вы можете начать обучение в любой день и в любое время.
- Уровень сложности курса рассчитан на новичков.
- Для получения технической поддержки необходимо обратиться в рабочее время. Вы можете воспользоваться чатом на сайте, электронной почтой или телефоном.
- Доступ к обучению открывается сразу после оплаты.
Чему вы научитесь?
Освобождать тело и разум от напряжения.
Устранять боль без применения лекарственных средств.
Увеличивать запас жизненных сил.
Заниматься йогой нидра.
Работать с глубинными слоями психики.
О КУРСЕ:
Курс Алисы Венской — это уникальная программа, которая объединяет тело, душу и разум. В рамках курса вы сможете освоить практику йога-нидры, изучить упражнения для укрепления позвоночника и научиться медитациям, которые помогут вам развить яснознание и улучшить мыслительный процесс. Этот курс подходит для людей любого возраста и уровня подготовки.
Программа курса включает в себя три занятия. В ходе каждого из них вы будете осваивать новые навыки, постепенно продвигаясь от простых к более сложным. Это поможет вам достичь гармонии в отношениях с собственным телом.
Вы освоите практику йоги, которая поможет вам поддерживать здоровье позвоночника. Вы научитесь использовать знания анатомии для достижения гармонии в теле и разуме. Вы научитесь работать со своим подсознанием и поймёте, как важно контролировать свои мысли и эмоции для поддержания душевного равновесия.
В курсе Алисы Венской «Ясное сознание. Здоровая спина. Красивое тело»:
- Йога Нидра — это путь к источнику энергии для трансформации.
- Как правильно выполнять каждую асану и адаптировать её под свои физические особенности.
- Простые позы, которые избавляют от боли.
- Работа с сознанием. От беспорядочного шума к осознанной и гармоничной тишине.
- Освобождение от ментальных ограничений, которые мешают раскрытию вашей истинной сущности.
В процессе практики происходит полное расслабление тела и ума, что позволяет пробудить скрытые глубины подсознания. Регулярные занятия Йога Нидрой помогут вам научиться контролировать своё подсознание, а затем и рациональный, сознательный ум.
